Nii nagu paljudel teistel naistel, olid ka minu märksõnadeks seoses sünnitamisega lisaks “ilule” ja “enneolematule armastusele” paraku ka “väljakannatamatu valu” ja “hirm”. Mainin veel, et kuigi minu arvates on kodusünnitus loomulik ja hea valik, olen ma ise alati otsustanud sünnitusmaja kasuks ning minu kogemused seal on olnud valdavalt meeldivad – alates ämmaemandatest ja arstidest lõpetades rahu ja privaatsusega. Kuid ma ei oleks osanud uneski näha, kui suur erinevus on sünnitamine doula abiga.
Erinevus n-ö tavasünnitusega oli minu jaoks nagu öö ja päev, sest olgugi, et ka ämmaemad on sünnituse ajal toeks, siis doula ülesandeks on sünnitaja eest hoolitseda igal sammul ja seda soovi korral juba mitu kuud varem. Mina valisin enda doulaks Freta Uusküla ja iga küsimus, hirm ja soov sai temaga põhjalikult läbi arutatud. Pärast Freta tehtud Spinning Babies´i koolitust mulle ja abikaasale lahtusid ka mu hirmud sünnitamise ees pea täielikult.
Kui See päev oli käes, ärkasin juba öösel mitu korda väikeste valude peale üles ja hommikul helistasin Fretale. Ta pani asjad valmis ja sõitis õige pea meie juurde – suurem osa sünnitamise ootust möödus teed juues ja mõnusalt lobisedes. Õige pea olin jõudnud täisavatuseni ilma karjumata (!) ning sünnitasin vaid 10 minutit peale esimest pressi ja 3 minutit peale sünnitusmajja jõudmist.
Sellise imelise sünnituse kogemine muutis mu elu, sest kuigi iga sünnitus on uuestisünd naisena ja emana, siis minu jaoks oli see ka uuestisünd inimesena. Hirmu ületamise, enesesse uskumise ja enese jõustamise next level. Tänulikkus uuel tasandil.
Kõike seda kogenuna taipasin hiljem Fretaga sündmust meenutades äkitselt, et kuigi see on ainult minu kogemus ja see, et minul oli doulaga selline imeline sünnitus, ei tähenda ju, et kellegi teise lugu on samasugune, siis säärane hoolitsev toetus igal sammul on mängumuutja, nagu ka Spinning Babies´i harjutused – iga naine võiks nendega tutvuda ja kogeda doula poolt hoitust! Sest tervemad sünnitused tähendaksid tervemaid naisi (nii vaimselt kui füüsiliselt) ja läbi selle ka tervemaid isasid, lapsi, peresid, suhteid. Ja sealt edasi ka tervemat maailma. Jah, ma jälle unistan siin, aga esimesest sammust algavad kõik ülejäänud.
Seega. Esimese sammuna otsustasin jagada enda lugu naisena. Teen seda kahes jaos: esimeses, sissejuhatavas videos räägin üksi ja teises, pikemas videos jutustame koos doula Fretaga.
PS. Nii, nagu on erinevad kõik naised, on erinevad ka sünnitoetajad – kui otsid endale doulat või ämmaemandat, siis enne otsustamist kindlasti kohtu nendega ja vaata, kas nad on n-ö sinu inimesed. Doula Freta leiad soovi korral üles Facebookist, Spinning Babiesi kohta saad tutvustust lugeda siit.
Aitäh, et suhtud nii isikliku loo jagamisse austusega ja soovin Sulle imelisi lapse siia ilma saabumise kogemusi!
PS. Toetavaid meetodeid on teisigi, näiteks hüpnosünnitus. Kusjuures eriti põnev on selle väljatöötaja, Marie Mongani enda lugu.
| Telegram.ee hõbeliige | Telegram.ee kuldliige | |||
|---|---|---|---|---|
 | 10.88€ (130.56€ 1 aasta) | 50€ (8.33€ 1 kuu) | 88€ (7.33€ 1 kuu) | 188€ (68€ aasta / 5.66€ kuu +*) Võimalik tasuda kolmes osas |
| Telegrami 1g kuldplaat * väärtus 120€, limiteeritud kogus! |  | | |  |
| Kõik artiklid | | | | |
| Kõikide artiklite kuulamisvõimalus | | | | |
| Kõik videod | | | | |
| Kõik koolitused | | | | |
| Kõik podcastid | | | | |
| Telegram Mastermindid veebis | | | | |
| Kohtumised Telegram.ee toimetusega näost näkku | | | | |
| -10% allahindlus Telegram.ee veebipoes (ka kuldplaadilt) | | | | |
Enim vaadatud
28:41 17. detsembril toimunud Facebooki otsesaates andsime teada, et kuna Telegram.ee saab uue aasta alguses 12. aastaseks ja samal aastal hakkavad mitmed regulatsioonid ja seadused meid suukorvistama, siis tuleb seda kõike tähistada ühe suure avaliku sünnipäevapeoga!
18:44 H2 ehk vesinikuteraapia on uuenduslik terviseoptimeerimise meetod, mis kasutab molekulaarset vesinikku keha rakkude ja kudede toetamiseks. Vesinikku saab kasutada paljudel erinevatel viisidel nagu vesinikgaasi sissehingamine, vesinikvee joomine, H2 süstid, silmatilgad või isegi H2 vannid. Kui vesinikuga rikastatud vee joomine on Eestis levinud juba aastaid, siis nüüd on siia jõudnud ka masin, mille abil saab sisse hingata vesinik-hapnikgaasi.
30:59 Eile võttis Riigikogu vastu uue rahvatervishoiu seaduse, mis hakkab asendama eelmist, pea 30 aasta tagust rahvatervise seadust. Ja kuigi kahtlemata vajas seadus kaasajastamist, tuleb sellega kaasa ka n-ö libameditsiini vastu võitlemise klausel, mille alusel on juriidilist isikut näiteks alternatiivmeditsiinist rääkiva artikli avaldamise eest võimalik trahvida kuni 80 000 euroga.
1:40:35 3. detsembril toimus kümnes ja käesoleva aasta viimane Telegram.ee boonus tellijatele – Telegram Mastermind ehk Zoomi kohtumine/vestlus toimetuse ja erikülalisega. Seekord vastas toimetuse ja lugejate küsimustele koolitaja, jutuvestja ja vägivallatu suhtlemise maaletooja Erki Kari Kaikkonen.
33:50 Miks müüvad konservatiivid, meedikud ja teadlased endiselt pandeemiat ja eiravad viiruspettust, levitades nõnda mainstream propagandat. Nad ei ole 4 aasta jooksul justkui mitte midagi õppinud. Kuidas on see võimalik? “Sest algselt me rääkisime viisakalt ja korduvalt. Seni, kuni räägid, et vaktsiin on kahjulik, annad hoogu sellele, et toota vähem kahjulik vaktsiin, aga probleem ise jääb alles,” märkis Hando. Marianni arvates ei ole inimesed selle info vastu võtmiseks aga valmis.
00:32 Nauru, imepisike saar Vaikse ookeani südames, on saanud hoiatavaks näiteks loodusvarade väärkasutamisest. Fosforiidi avastamine tõi saareriigile 20. sajandil ajutise majandusbuumi, kuid suur osa kaevandustulust läks välisfirmade taskusse ja rahvast vormiti riigiraha sõltlased.
35:09 25. novembri Facebooki otsesaates rääkisime “toredast” juhtumist, kus välismeedia, antud juhul soomlaste Ilta-Sanomat, kajastas kaitseväe juhi Andrus Merilo hiljutise ettekande kõige mahlasemaid väljaütlemisi, pealkirjaga “Eesti valmistub sõjaks: valmis evakueerima kogu oma elanikkonna välismaale ja laskma õhku linnad”, lisades, et “Kõige tõenäolisem evakueerimise sihtriik oleks Soome”.
01:40 Äsjane uudis sellest, et juba teine rahvuslik lennukompanii läks pankrotti, paneb küsima: kas ka Rail Balticu suurejoonelist transpordiprojekti võib oodata sama saatus?
8:18 Miks Hando uuesti iga päev kohvi joob? Kas Lasnamäel on ilusaid kohti? Kus sina jumalaga kontakti saad? Kas sul on jumalale mõni patt üles tunnistada? Kas oleksid huvitatud Telegrami indulgentsist? Kas ainult pättidel on toonklaasid?
1:17 Viimasel ajal on nii fosforiidi kui ka meie maapõue teiste võimalike maavarade teemal agaralt sõna võtnud Eesti Geoloogiateenistus, mis meie loodus(varad)e kaitsmise asemel näib esiplaanile seadvat selle pealt teenimise. Kui vaadata, kuidas praegune Eesti Geoloogiateenistus loodud on, tekibki küsimus, et kas tegu on kõigest maavarade väärindamise lobiorganisatsiooniga?
1:49:08 11. novembril toimus üheksas Telegram.ee boonus tellijatele – Telegram Mastermind ehk Zoomi kohtumine/vestlus toimetuse ja erikülalisega. Seekord vastas toimetuse ja lugejate küsimustele indigorasside teejuht Andero Pebre.
00:55 Siilinjärvi fosforiidikaevandus Soomes on ainus töötav fosforiidikaevandus Euroopas ning Soome suurim avamaakaevandus. Kaevandust opereerib ettevõte Yara, mis on maailmas juhtiv väetiste tootja. Siilinjärvi kaevandus toodab fosforiiti, mida kasutatakse peamiselt väetiste valmistamiseks. Kuigi kaevandus on Soome majanduse jaoks oluline, on selle tegevus tekitanud ka keskkonnaprobleeme, sealhulgas on vette sattunud saasteaineid.
(0) kommentaari
Kommenteerimiseks peate olema sisse logitud.