58:56 Sel nädalal ilmus taskuhäälingu “Ajuvabadus” 8. episood, kus Joonas Särglepa külaliseks on Hando Tõnumaa. “Eesti esiskeptik ja portaali Telegram looja Hando jagab meile oma väga skeptilist ja huvitavat mõtlemist tänapäeva maailmakorraldusest. Räägime lamedast maast, ajaloo pettusest ning teistest vandenõuteooriatest. Põnevat kuulamist,” tutvustatakse saadet Ajuvabaduse FB lehel.
05:56 Aastasse 2019 jäi mitu imehead sündmust, avastust ja tähelendu. Üheks neist oli Austraalia artist Tones and I (eraelus Toni Watson) ja tema kaasahaarav singel “Dance Monkey”.
1:14:21 Seekord on Telegrami Podcasti külaliseks alternatiivmeditsiini terapeut-konsultant Riina Tõra, kes on lõpetanud TTÜ keemiateaduskonna ja töötas oma erialal toitlustuses pea 10 aastat. Pöörde tema ellu tõi esimene laps, kelle tervise abistamise osas ei osanud tavameditsiin enam midagi tarka ette võtta ja nii hakkas naine alternatiivmeditsiini uurima ja õppima. Nii ongi Riina viimase 18 aasta jooksul tudeerinud refleksoloogiat, aroomteraapiat, homöopaatiat, kriya joogat, reikit, teetatervendust, shindod ja shindo massaaži, MER massaaži, TRE-d ja veel muud põnevat. Hetkel on Riinal käsil arstidele mõeldud täienduskursus Moskva Kinesioloogia ja Manuaalteraapia Akadeemias.
19:47 Seekord on Telegrami Podcasti külaliseks alternatiivmeditsiini terapeut-konsultant Riina Tõra, kes on lõpetanud TTÜ keemiateaduskonna ja töötas oma erialal toitlustuses pea 10 aastat. Pöörde tema ellu tõi esimene laps, kelle tervise abistamise osas ei osanud tavameditsiin enam midagi tarka ette võtta ja nii hakkas naine alternatiivmeditsiini uurima ja õppima. Nii ongi Riina viimase 18 aasta jooksul tudeerinud refleksoloogiat, aroomteraapiat, homöopaatiat, kriya joogat, reikit, teetatervendust, shindod ja shindo massaaži, MER massaaži, TRE-d ja veel muud põnevat. Hetkel on Riinal käsil arstidele mõeldud täienduskursus Moskva Kinesioloogia ja Manuaalteraapia Akadeemias.
13:05 Kui jätame emotsioonid enda sisse ja vabastamata, võib see viia stressini või isegi tõsisemate haigusteni, nagu näiteks vähk. Kuidas siis tulla tervist kahjustamata toime sellega, kui elus juhtub midagi negatiivset?
44:31 Seekord on stuudios ainult naised, Telegrami peatoimetaja Mariann Joonasega vestab juttu joogaõpetaja ja seksuaalsuse koolitaja Karolin Tsarski, kes räägib oma teekonnast seksuaalselt lukus olemisest kuni lõdvestunud ja naudinguterohkete kogukehaorgasmideni (ja oskuseni saavutada sekundiga orgasm).
16:00 Kirjanik ja podcaster Chris Kala räägib 2020. aasta esimeses videoblogis Telegramile sellest, et “to-do” nimekirjadesse tavaliselt aina kuhjub ja kuhjub ülesandeid, millest osa pidevalt järgmisesse päeva, nädalasse, kuusse edasi lükkuvad. Tema ise kasutab selle asemel hoopis jõunimekirja ehk powerlisti – tööriista, mida õppis kasutama tänu Andy Frisellale. Et saada asju tehtud, on ülioluline teha ühte asja korraga ja olla fookuses. Powerlist aitabki sul olla kohal ja asjad ära teha.
49:58 Teie ees on selle kümnendi esimene Telegrami Podcast, seekord salvestusime Studio89-s, mille tulemusena on heli parem kui varem. Juttu tuleb meie ja Telegrami 2020. aasta eesmärkidest, soovidest ja plaanidest ning “Nokuonu Seiklustest“; lisaks räägime Iraani kohta käivatest libauudistest (keegi ei saanud surma ja keegi ei saanud viga), olematust tuumaohust ja võlts III maailmasõjast; minimalismist, hiirtest Space X-i raketi pardal (#mousegate), lihaliimist, MMS-st ja paljust muust.
08:28 “Naine tee endale pai” ja 0ruumi eesvedaja Inna Sööt räägib seekord veidi tõsisemal teemal, milleks on hormonaalsed rasestumisvastased vahendid ja miks on nende kasutamine tema arvates mittesoovitav.
14:48 Chris Kala teine videoblogi Telegramis keskendub suhete hoidmise oskusele. Kirjanik ja armastatud podcasti “Ausad Mehed” üks eestvedaja Chris räägib, et kui me hoiame suhteid, siis elu pakub rohkem võimalusi (näiteks koostöö näol).
19:06 Kirjanik ja armastatud podcasti “Ausad Mehed” üks eestvedaja Chris Kala alustab Telegramis iganädalase inspireeriva videoblogi ehk vlogiga, kus jagab oma mõtteid ja avastusi enesearengu teel.
02:12 Kas sina oled vahel mõelnud, et tõsised paraadid võiksid olla lõbusamad? Tegelikult piisab meeleolu muutmiseks vaid muusikast. Vaata seda videot ja ütle veel, et tuju ei tõuse! ; )
