Telegram esitab sulle väljakutse keskenduda järgmise 90 päeva jooksul tööpäeva esimesed 90 minutit ainult ühele, kõige olulisemale teemale. Väidetavalt tõstab see sinu produktiivsust märgatavalt. Kas oled valmis?
Lühikokkuvõte:
1. 90-90-1 reegel. Järgmised 90 tööpäeva veeda nii, et tööpäeva esimesed 90 minutit keskendu oma põhi-teemale, sest viies fookuse olulisele, hakkab seeläbi muutuma ka sinu elu.
2. Täielikuks keskendumiseks loo endale minimalistlik ja meeldiv segajate vaba keskkond. Ole raskesti kättesaadav. Mida raskem on sind kätte saada, seda lihtsam on sul keskenduda oma teemadele. Püüa luua endale täielikult ekraanivabasid päevi ja sa märkad imesid sündimas.
3. Katsu imbuda sisse sellistesse gruppidesse, kus on inimesed, kelle tasemele sa üritad jõuda. Teadus ütleb, et meie ajus on peegelneuron, mis aitab alateadlikult peegeldada teiste isendite käitumist. See tähendab, et kui meie ümber on ohvrimentaliteediga inimesed, siis muutume ise samuti ohvriteks. Kui meie ümber on edukad inimesed, siis hakkame peegeldama nende inimeste harjumusi, sest me lähme nendega samasse energiasse.
4. Geniaalsuse saladus ei ole mitte keerulisus, vaid lihtsus. Üks produktiivsuse saladusi ongi olla monomaniakaalselt fokusseeritud vaid mõnele üksikule asjale ehk me räägime minimalismist. Ära keskendu paljudele asjadele vaid vali sealt kolm peamist. Ära aja taga 1000 sõpra Facebookis vaid loo 3 tõsist sõprussuhet. Ära ürita lugeda 50 e-raamatut aastas ja kuulata sadu podcaste vaid keskendu kolmele. Keskendu vaid kolmele projektile, võib-olla on sul 50 klienti aga võib-olla peaksid keskenduma nendest kolmele suurimale.
Vaata ka Robin Sharma videoid: https://www.youtube.com/watch?v=cshVfS2LXm0
https://www.youtube.com/watch?v=TA7f4pk6Xto
Enim vaadatud
37:12 Tõsiste teemade vahele ka meelelahutust: just nii on üles ehitatud Telegram.ee uus uudistemagasin “1 gramm”. Oma formaadilt meenutab saade legendaarseid Telegram.ee Facebook live´sid, kuid annab võimaluse produktsiooni käigus illustreerivat materjali vahele lõigata ja muudab saate nii kergemini jälgitavaks.
20:26 Tõsiste teemade vahele ka meelelahutust: just nii on üles ehitatud Telegram.ee uus uudistemagasin “1 gramm”. Oma formaadilt meenutab saade legendaarseid Telegram.ee Facebook live´sid, kuid annab võimaluse produktsiooni käigus illustreerivat materjali vahele lõigata ja muudab saate nii kergemini jälgitavaks.
28:07 Septembrialguse Facebooki otsesaates rääkisime Jürgen Ligist ja maksudest, homöopaatiast, Lihula samba koopia konfiskeerimisest ja sellega seonduvatest küsimustest, korrakaitseseaduse muutmisest ja politseile suuremate õiguste andmisest. Lisaks ka edetabelist “Milliste koolide õpilased käivad koolis kõige parema meelega” ning sellest, et Eesti koolinoored vigastavad end tahtlikult järjest rohkem.
38:32 29. augustil käis Telegrami stuudios külas Rūdolfs Brēmanis – Eestis Concordia Rahvusvahelises Ülikoolis õppinud Läti kodanikuaktivist ja endine diplomaat, kellega koos korraldasime 2021. aastal uue Balti keti, et rõhutada kolme riigi rahvaste ühtsust, õigusi ja vabadust koroona-ajastul. Tänaseks on Rūdolfs asutanud uue erakonna ja tegeleb jätkuvalt sarnaste teemadega ehk inimõigused ja vabadused.
31:07 26. augustil rääkisime Facebooki otsesaates muuhulgas 1. septembrist ja pühapäeva pidamisest, haridusministeeriumist ja riigiaparaadist, Jaak Madisoni ja Martin Helme “pada sõimab katelt” sõnasõjast, pudelikorkide rohepesust, sõnavabadusest ja sotsiaalmeedia suukorvistamisest ning Telegram.ee maavälise rubriigi taaselustamisest.
48:24 Tõsiste teemade vahele ka meelelahutust: just nii on üles ehitatud Telegram.ee uus uudistemagasin “1 gramm”. Oma formaadilt meenutab saade legendaarseid Telegram.ee Facebook live´sid, kuid annab võimaluse produktsiooni käigus illustreerivat materjali vahele lõigata ja muudab saate nii kergemini jälgitavaks.
23:07 Tõsiste teemade vahele ka meelelahutust: just nii on üles ehitatud Telegram.ee uus uudistemagasin “1 gramm”. Oma formaadilt meenutab saade legendaarseid Telegram.ee Facebook live´sid, kuid annab võimaluse produktsiooni käigus illustreerivat materjali vahele lõigata ja muudab saate nii kergemini jälgitavaks.
1:13:57 13. augustil toimus kuues Telegram.ee boonus tellijatele – Telegram Mastermind ehk Zoomi kohtumine/vestlus toimetuse ja erikülalisega. Seekord vastas toimetuse ja lugejate küsimustele papside koolitaja, laste metsasünnipäevade korraldaja ja blogija Illimar Pilt ehk Piltsberg.
33:46 6. augusti Facebooki otsesaates rääkisime alarmeerivast seadusemuudatusest Uus-Meremaal ja vaktsiinipassi pilootprojektist Lätis, Portugalis, Belgias, Saksamaal ja Kreekas – koroonapettus saab uuesti korduda, kuna “hea” kriis lasti käest.
44:59 29. juulil pidasime Facebookis maha hoogsa otse-eetri, kus said läbi võetud mitmed päevakajalised teemad, nagu näiteks olümpiamängude avatseremoonia, eugeenika õõvastav võidukäik maailmasõdade vahelises Eestis, Kamala Harris, julge poolatarist europarlamendi saadik, kes Ursula von der Leyeniga kurjustas, poliitika poolt kaaperdatud alternatiivmeedia ja sünkromüstitsism.
33:06 Keskjuulis, 16. kuupäeval teatasime Facebooki otsesaates pikalt küpsenud uudisest: Telegramil on nüüd oma kuld! Nimelt saavad kõik Telegram.ee kuldliikmed aastatellimusega koos 1 grammise Telegrami kuldplaadi, mida on toodetud limiteeritud koguses.
53:48 Salvestasime möödunud nädalal intervjuu homöopaadi Merle Martinsoniga, kes on juba 10 aastat oma perekonda terakeste abil ravinud. Merle rääkis kümnest kõige olulisemast terast, mis kindlasti tema suvisesse esmaabikarpi kuuluvad ja tegi ülevaate, mis puhul neid täpsemalt kasutada. Samuti toob ta välja mõned homöopaatilised preparaadid, mida ka meil apteekides müüakse.
(0) kommentaari
Kommenteerimiseks peate olema sisse logitud.